+++ Start Kurse Step-Aerobics Fortgeschrittene Freitag, 11. Januar 2019 um 20 Uhr Turnhalle Horst-Eckel-Haus, Lehnstraße 18 Kusel, Anfänger Dienstag, 15. Januar 2019 um 20 Uhr in der Turnhalle Paul-Moor-Schule, Hollerstraße 4 Kusel +++

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Zur Kursübersicht

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• Step-Aerobic - eine Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining;
  

• Step-Aerobics besticht mit inhaltlich vielfältigen Schrittkombinationen und intensiver Armarbeit;
  

• Step-Aerobics hebt durch das ständige Hinauf- und Herabsteigen kontinuierlich die Pulsfrequenz;
  

• Step-Aerobics fördert Haltung, Balance und Koordination und bewirkt einen enormen Energieverbrauch;
  

• Step Aerobics begeistert und motiviert zu mehr Spaß an Bewegung;
  

• Step-Aerobic kräftigt Beine und Po und sorgt für ständiges Body-Forming;
  

• Step-Aerobic - ein echter Allrounder.
  

Interessiert?

Ihre Ansprechpartnerin

Petra Detzen-Emrich, Tel. 06381-9988198

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