Step-Aerobic
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- Step-Aerobic - eine Kombination aus Herz-Kreislauf- und Muskeltraining;
- Step-Aerobics besticht mit inhaltlich vielfältigen Schrittkombinationen und intensiver Armarbeit;
- Step-Aerobics hebt durch das ständige Hinauf- und Herabsteigen kontinuierlich die Pulsfrequenz;
- Step-Aerobics fördert Haltung, Balance und Koordination und bewirkt einen enormen Energieverbrauch;
- Step Aerobics begeistert und motiviert zu mehr Spaß an Bewegung;
- Step-Aerobic kräftigt Beine und Po und sorgt für ständiges Body-Forming;
- Step-Aerobic - ein echter Allrounder.
Interessiert?
Ansprechpartnerin
Petra Detzen-Emrich
B-Lizenz "Sport in der Prävention"
C- Lizenz "Breitensport"
Tel.: 06381-9988198
